健康促進

榮獲教育部體育署「運動企業認證」獎章

精誠相信員工的健康活力,就是公司的長期價值。精誠不僅重視員工福利與培育,更重視紓解員工職場壓力,因此我們提供全方位員工健康照護計畫、營造多元幸福職場環境,讓員工在專注工作之餘也能兼顧家庭與身心靈健康,讓員工能發揮最大潛力,同時提升員工向心力與企業競爭力。全方位員工健康照護計畫包含「檢測、關懷、衛教、推廣、追蹤」五面向,整體健康支出為11,736仟元。

檢測

公司優於法規每年提供員工健康檢查,費用補助3,500元/ 次 (員工未滿40歲兩年一次、40歲(含) 以上每年一次);自2019年起採到院健康檢查,與14間醫療院所配合,員工可自行選擇健檢方案。每年由健康管理師依據同仁前一年的健檢報告分析,參考衛福部發佈之國人健康數據資料,客製調整員工的健檢項目。

關懷

為了幫助員工維持健康的身心,聘任專職「健康管理師」及設置「健康管理中心」,協助同仁緊急換藥及輕微不適提供暫時休息處;針對身體狀況異常的同仁 (例如:健康檢查報告體重過重、三高、高風險病史,罹患重症或其他特殊狀況),健康管理師進行長期追蹤,提供健康諮詢追蹤與改善建議,擬訂健康促進方案、預防計畫等服務。

搭配以下方式協助辨識潛在職安危害因子,制定相關的預防計畫:

此外,公司提供「臺大醫院環境及職業醫學部」專科醫師健康諮詢服務與執行臨場服務,評估員工工作環境及提供員工個人健康諮詢服務,進行一對一關懷及追蹤管理,加強員工對於健康的認知及重視度。2021年舉辦30場次健康諮詢,171位同仁諮詢。

EAP員工協助方案

為協助同仁處理工作、家庭與生活中遇到的困擾,精誠自2021年起與專業顧問公司合作「員工協助方案Employee Assistance Programs (EAP)」,期望更全方面守護同仁健康。2021年提供所有同仁24小時即時員工協助服務電話諮詢及提供身心關懷平台暨線上預約,包含線上瀏覽工作面、生活面、健康面相關資訊文章、線上壓力檢測;讓同仁可以針對自己所需找尋相關資訊。

2021年線上諮詢服務總人次101人次,提供同仁法律、工作、健康、婚姻、親子等相關諮詢,讓同仁在面臨困擾時能有相關資源可以協助。

衛教

不定期舉辦紓壓和健康主題講座,紓解員工身心壓力,以協助員工工作調適。2021年因疫情關係辦理8場線上講座 (紓壓、溝通、心理、親子、等健康主題),共有367人次參與。除講座外,也不定期提供衛教資訊,以email、精誠Health Up! APP發送三大類型【EAP關懷報】、【健康報報】、【活力報報】共計40篇。

推廣
競賽活動與上班時間體育課

2021年除了持續舉辦實體運動課程,疫情嚴峻期間調整為線上運動課程或競賽,讓同仁於居家辦公時,也可以跟著專業教練活動筋骨、減輕身心不適。

精誠盃3對3鬥牛賽

上班時間體育課

精誠盃3對3鬥牛賽 為鼓勵員工持續養成運動習慣,2021 年在嚴謹遵守政府機關防疫指引下舉辦第三屆「精誠盃3 對3 鬥牛賽」,吸引北中南各據點同仁共26隊149人次參加,舉辦51場次比賽,總支出200仟元。
線上運動比賽 舉辦「7天走萬步養成計畫」和「精誠i健走」二場線上競賽活動。「7天走萬步養成計畫」51人參與,41人達標。「精誠i健走」個人賽250人、團體賽170人,共計420人次參與,支出34仟元。
上班時間體育課 聘請專任健康活力教練,於上班時間規劃「體育課」系列運動課程,包含肌力訓練、有氧運動等。疫情期間同仁WHF,亦有活力教練規劃辦公微運動,同時安排線上健身教練陪伴同仁在家運動。2021年舉辦實體課程85場次、共948人次參與;線上課程27場次、共695人次參與。
智能影音教練運動課程 疫情期間 (110年6月18日~7月2日) 舉辦智能影音教練運動課程15場次、累計75人次參與。
多元社團活動

精誠制訂「員工社團組織辦法」並提供活動經費補助,福委會亦提供旅遊費用補助、社團活動費用補助,鼓勵各單位及同仁舉辦或參加各種休閒、旅遊及社團活動。包含羽球社、瑜珈社、高爾夫球社、登山社、壘球社、路跑社、讀書社、愛閱社、桌遊社、童書社及品生活社等。2021年社團活動支出計104仟元。

免費按摩舒壓

為讓健康能更融入同仁工作及一般生活中,提供免費按摩服務,工作忙碌之餘,也希望同仁能照顧自己的健康,提供8處辦公室 (大台北區各辦公據點、台中地區) 視障按摩老師駐點服務。同仁利用忙碌閒暇之餘,進行免費舒壓按摩,除能照護同仁身心健康、獲得高度評價外,亦增加晉用身心障礙人員工作機會。2021年度提供279個按摩時段,共服務2,258人次。

愛心捐血活動

與台北捐血中心合作辦理捐血活動:2021年度舉辦二場次總計155人次,募集愛心捐血共57,500ml。

追蹤
Health UP! APP,上班時間也有體育課!

為推動全體同仁運動風氣,精誠2021年推出Health Up! APP,APP 整合同仁各種健康、運動數據,結合年度健檢報告資料、線上運動課程、每日運動數據、健康文章資訊、運動課程報名、個人運動數據記錄等功能,讓同仁透過APP隨時關注自身的健康狀況。2021年建置費約新台幣300萬元,共計865位同仁下載APP。

打造遊戲化健康APP

Health UP! APP提供遊戲化運動競賽,搭配時事議題打造不同情境及場景,例如走路環島、企業運動競賽、綠能減碳等情境,以及如奧運會、新世界等場景,增加運動趣味性,Health UP! APP同時利用IoT 技術與數據進行虛實整合,將運動設備連結雲端,記錄運動及競賽數據,進而建立健康數據庫並轉換為運動點數,未來可使用於兌換贈品或是結合支付,提高同仁運動動力,此外,Health UP! APP更內建同仁過去的體檢報告,同仁可透過APP檢視及追蹤自身健康狀況,並提供健康知識供同仁閱讀,讓Health UP! APP成為私人健康小秘書!
2021年遊戲化運動競賽總累積步數逾3,400萬步。

三大健康管理應用

Health UP! APP使用「健康管理服務」、「健康促進活動」、「應用加值模組」三大層面。在健康管理服務方面,APP已內建過去年度健檢資料,讓員工可自我檢視及追蹤健康狀況,同時也可記錄健康及運動數據,並提供健康資訊方便同仁閱讀,增進健康知識;在健康促進活動方面則是內建活動模組,可快速生成運動競賽活動,增加運動之動力與趣味性;在應用加值模組部分,提供健身數據串接及智能影音教練,透過串接公司健身器材硬體,於雲端進行健身數據整合,並搭配虛擬的智能影音教練,由教練帶領及回饋,提高互動性及趣味性。

智能影音教練

同仁們的手機即是健身環,掃描QRCODE 即可開啟運動課程,同時雲端將記錄及分析燃脂數據,幫助同仁有效運動及減脂。因應疫情,精誠創新舉辦「線上體育課」,由智能影音教練親自示範與動作剖析,帶動同仁們一同在螢幕前做運動,讓員工在疫情下依然保持良好身體狀態。2021年使用智能影音教練共計1,250人次。

運動器材串連數據

Health UP! APP結合公司健身器材,串接硬體設備,將運動健身數據傳輸至雲端紀錄與整合,將同仁運動過程轉化為訓練數據,例如本日燃燒卡路里、本日行走步數、本日行走距離等,讓同仁不只透過數據了解運動成效,更獲得運動成就感,提高訓練動力。